Ośrodek Sportu i Rekreacji
m.st. Warszawy w Dzielnicy Żoliborz

 

 

Indywidualne lekcje nauki i doskonalenia pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych

 

Zapraszamy Państwa do skorzystania z nowej usługi oferowanej przez nasz Ośrodek. Specjalnie dla Państwa organizujemy indywidualne lekcje nauki i doskonalenia pływania odnoszące się do indywidualnych potrzeb naszych klientów. Zajęcia z instruktorem prowadzone są w umówionym, dopasowanym do Państwa terminie, są doskonałe dla osób chcących nauczyć się pływać, doskonalić określoną technikę, nadrobić materiał lub po prostu zdobyć dodatkowe umiejętności. Indywidualne lekcje nauki i doskonalenia pływania odbywają się we wszystkich dniach tygodnia po wcześniejszym ustaleniu terminu.

Jeśli nie masz czasu na regularne chodzenie na zajęcia to umów się na lekcje indywidualne z jednym z naszych instruktorów.

 

Ważne informacje

Zajęcia wykupujecie Państwo w kasie Ośrodka przed wejściem na basen. Każdy uczestnik zajęć 30 minutowych ma do dyspozycji 65 minut w strefie płatnej (od momentu wydania kluczyka przez kasjerkę, do zdania kluczyka przy wyjściu), uczestnik zajęć 45 minutowych ma do dyspozycji 80 minut. Po przekroczeniu tego czasu naliczana będzie dopłata w wysokości 0,24 zł za każdą rozpoczętą minutę. Informujemy, że szatnie i suszarki znajdują się w strefie płatnej.

 

ŻOLIBORSKA SZKOŁA PŁYWANIA
zajęcia grupowe 2019/20

Nauka pływania dla najmłodszych ma na celu głównie oswojenie dzieci ze środowiskiem wodnym poprzez zabawę przeplataną elementami nauki pływania, nabieranie nawyków bezpiecznego zachowania się w wodzie, pokonanie lęku przed wodą, co powoduje zdecydowanie lepsze efekty w uczeniu się podstawowych technik pływackich. Celem naszej szkółki jest również umożliwienie dzieciom i młodzieży niezrzeszonej w zawodowych klubach sportowych na czynny udział w rywalizacji sportowej i rekreacyjnej na różnych imprezach międzyszkolnych, mistrzostwach Warszawy itp. Program zajęć dostosowany do każdego poziomu zaawansowania uczestnika kursu. Przygotowany przez najlepszych trenerów i instruktorów pod kierunkiem Otylii Jędrzejczak – Mistrzyni Olimpijskiej, uwzględniając najnowsze trendy i doświadczenia. Prowadzimy również naukę pływania dla DOROSŁYCH. Zapraszamy wszystkich, którzy chcieli by nauczyć się pływać, jak również tych, których dotychczasowe próby kończyły się niepowodzeniem.

Rodziców, których dzieci biorą udział w zajęciach, zapraszamy do skorzystania z wodnych form aktywnego wypoczynku na pływalni.

Zajęcia na brodziku (głębokość 90 cm)

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek
17:00	17:00	17:00	17:00	17:00
17:45	17:45	17:45	17:45	17:45

 

Zajęcia na basenie rekreacyjnym (głębokość 90 -140 cm)

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek
	17:45	17:45	17:45	17:45
18:30	18:30	18:30	18:30	18:30

 

Zajęcia na torze (głębokość 200-225 cm)

Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek
17:00	17:00	17:00	17:00	17:00
17:45	17:45	17:45	17:45	17:45
18:30

 

Zielonym kolorem oznaczono zajęcia dla dorosłych.

 

Kurs obejmuje 12 zajęć 45 minutowych
Zapisy prowadzimy od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-16:00
pod nr tel.: 797 318 605   oraz adresem e-mail: a.stachurski@osir-zoliborz.waw.pl